Slaapproblemen en slechte kwaliteit van leven gaan samen

Door Gerard Kok 

Nierpatiënten die te kort of te lang slapen blijken een lagere kwaliteit van leven te ervaren dan patiënten die elke nacht een optimale hoeveelheid slaap krijgen, zo blijkt uit Zuid-Koreaans onderzoek. Volgens het onderzoek is zeven uur per nacht optimaal.

Aan het onderzoek deden 1910 nierpatiënten mee. Om de HRQoL (Health Related Quality of Life - gezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven) te bepalen, werden alle deelnemers lichamelijk onderzocht, en vulden alle deelnemers de Short Form-36 Health Survey (SF-36) in. Dit is een veelgebruikte vragenlijst die een score tussen 0 en 100 oplevert. Hoe hoger de score, hoe beter de ervaren kwaliteit van leven.

Een grafiek met het aantal uren slaap op de x-as, en de kwaliteit van leven op de y-as laat een omgekeerde 'U' zien: zowel te kort (5 uur of minder), als te lang (9 uur of meer), blijkt gelinkt te kunnen worden aan een slechtere kwaliteit van leven. Patiënten die 7 uur per etmaal sliepen, bleken de hoogste kwaliteit van leven te rapporteren.

Blijkbaar houdt zowel te kort als te lang slapen verband met een lagere kwaliteit van leven. Dit betekent niet onmiddellijk dat nierpatiënten die te kort of te lang slapen er alles aan moeten doen om dat naar zeven uur te brengen. Maar als nierpatiënten aangeven dat ze slaapproblemen hebben, kan dat een belangrijke aanwijzing zijn dat de ervaren kwaliteit van leven voor deze patiënten relatief laag is, en dat het zin heeft te proberen deze kwaliteit van leven te verbeteren.

Gepubliceerd: donderdag 14-06-2018
Bron: Clinical Journal of the ASN | Nog geen reacties

Reageer op dit artikel

    Recente artikelen

    NierNieuws en zijn adverteerders maken soms gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.
    Ons Pricaystatement vindt u hier


    NierNieuws en zijn adverteerders maken soms gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.
    Ons Pricaystatement vindt u hier