Mail: redactie@niernieuws.nl | 030 - 288 9994 | NL16 TRIO 0197 707866



Reageer | Verstuur | Druk af   

Lentekriebels

Weblog van Linda over leven met een donornier 

Toen de laatste sneeuw aan het smelten was en de sfeer van “koek en zopie” als sneeuw voor de zon verdween, begonnen bij mij meteen de lentekriebels op te borrelen. Ik heb geen last van winterdepressie, maar als ik enigszins het voorjaar begin te ruiken, overal in de bloemenwinkels de bollen te voorschijn zie komen en het idee krijg dat ik de tuin op orde moet gaan maken voor het mooie weer, dan is het tijd voor actie.

En daarbij mag natuurlijk een vrolijke positieve blog niet ontbreken. Een beetje kleur, fleur en vrolijkheid kan volgens mij geen kwaad tussen het soms sombere nieuws.

En terwijl ik, natuurlijk met een vrolijk muziekje aan, alles in orde aan het maken ben, kan ik in de tussentijd inspiratie opdoen voor een voorjaarsblog. En als ik dan dadelijk een eindje aan kant ben met mijn activiteiten, kan ik met een rustige en opgeruimde geest heerlijk van een weekendje Londen gaan genieten. Ik kijk ernaar uit om even een paar dagen los te zijn van de sores van alle dag. En daar even te genieten van de mooie voorjaarsetalages in de winkels en hopelijk van een beetje mooi weer te genieten. Tegelijkertijd proberen wij ook plannen te maken voor de zomervakantie, wat een heerlijkheid allemaal. Ik kan dit alles nu schrijven en doen dankzij een geslaagde niertransplantatie. Voor die tijd was dit alles onmogelijk...

Maar ook in deze periode van het jaar valt natuurlijk een controle in het ziekenhuis, want controles zijn tenslotte van alle jaargetijden. Controles vallen samen met alle seizoenen van het jaar en door de beleving, die verschilt per seizoen, beïnvloeden de seizoenen dus ook de gang naar het ziekenhuis. Is het niet op praktisch gebied, dan misschien op emotioneel gebied. En eigenlijk is de lente, het ideale seizoen voor een controle. Dus ook hier heeft de lente zijn positieve invloed. In de herfst baal je dat je door de regen moet en dat er door blaadjes op de treinrails vertraging optreedt (ik reis namelijk altijd met het openbaar vervoer), in de winter ben je chagrijnig als je in de kou op een station moet wachten en in de zomer zit je tussen allemaal puffende en zwetende mensen in de trein. Maar in het voorjaar ga je (bij wijze van spreken) huppelend met de lente in je bol naar het station met in je achterhoofd de hoop op een goede afloop. De hoop op een goede afloop is er natuurlijk altijd...!!

Deze keer wordt het een hele ochtend ziekenhuis, want ze gaan een curve van de CellCept prikken, met tussen één van de prikbeurten in een controleafspraak. Helaas is de tijd tussen de andere prikbeurten in net niet lang genoeg om even de stad in te gaan. Maar ondanks dat, zal ik me wel vermaken. Hopelijk brengt de Lente die dag een dusdanig lekkere temperatuur met zich mee, dat ik lekker even buiten kan zitten met een boek of een tijdschrift. En er is altijd genoeg te zien. “Mensen kijken” onder het genot van een heerlijke kop thee met een broodje kan de tijd ook vermakelijk doden. Alhoewel ik in deze omgeving helaas niet altijd even vrolijke beelden en mensen tegenkom.

En als het weer niet goed genoeg is om buiten lekker het voorjaar op te snuiven, dan vermaak ik me binnen ook prima. Wellicht doe ik in deze omgeving ook weer nieuwe inspiratie op voor een nieuwe blog. En soms kom ik nog weleens een “wachtkamer-bekende” tegen, waar ik even een babbeltje mee kan maken. Aan de ene kant kan dat heel gezellig zijn, aan de andere kant is het een beter teken als je geen “bekenden” tegen komt. Want hoe beter het met je gaat, hoe minder je voor controle hoeft, hoe minder “bekenden” je tegenkomt.

Er zijn ook zat mensen die in deze tijd van het jaar klagen over voorjaarsmoeheid. Ik heb daar persoonlijk een beetje moeite mee. Het zal allemaal wel zo zijn, maar als het mooie weer en het nieuwe leven van jonge beestjes je toestraalt en je gaat klagen over vermoeidheid... Ik heb jaren lang gehangen en gelegen van vermoeidheid met een duidelijk aantoonbare reden, totdat ik niet meer wist hóe ik moest liggen en hangen en nú, nú dat niet meer zo is, zuig ik met elke vezel in mijn lichaam de Lente in mij op...!!!

En tot mijn grote genoegen is de Lente niet alleen bij mij een inspiratiebron, maar in meerdere geledingen in de “nefro-wereld”, want op 8 maart, óp World Kidney Day overigens, wordt het Lentesymposium Nefrologie gehouden.

sterren Gepubliceerd: maandag 05-03-2012 | Nog geen reacties




Beterschappen start Gecombineerde Leefstijlinterventie gericht op nierpatiënten

Dat een gezonde leefstijl (gezonde voeding, voldoende beweging, slaap en ontspanning, stoppen met roken en alcohol matigen) belangrijk is, weten we al een tijd. Maar juist nu, tijdens deze COVID pandemie, is een gezonde leefstijl belangrijker dan ooit. De boodschap is 'Zorg goed voor jezelf. Gezond leven houdt je weerstand op peil. Je wordt minder snel ziek en bent beter beschermd tegen ziekmakende bacteriën en virussen, zoals het coronavirus. En als je toch ziek wordt, herstel je meestal sneller.' Tal van wetenschappelijke onderzoeken laten dit ook zien.

Voor wie zelf dit jaar ook een start wil maken met een gezondere leefstijl start Beterschappen met een leefstijlprogramma, de gecombineerde leefstijlinterventie (GLI). Speciaal voor nierpatiënten met een redelijke nierfunctie (30% of hoger) die een te hoog gewicht hebben (BMI van 25 of hoger) en graag willen afvallen. Het programma duurt twee jaar en je krijgt gedurende het gehele programma advies en begeleiding bij het aanleren van een gezonde leefstijl. Onder intensieve begeleiding van leefstijlcoach-diëtist Femke en fysiotherapeut Marieke werk je aan je gezondheid.

Lees meer »

Drijvende kracht achter donorwet publiceert boek: ‘Dat bepaal je zelf’ »

Vandaag, 5 februari 2021 verschijnt het boek ‘Dat bepaal je zelf’. Een onthullend boek over de tien jaar durende strijd voor een nieuwe Donorwet. ‘Dat bepaal je zelf' is geschreven door Ed van Eeden vanuit de ervaringen van Menno Loos. Van Eeden interviewde vele betrokkenen, onder wie Pia Dijkstra, Bruno Bruins, Frank de Grave en vele anderen.

Lees meer »

Verandering van symptomen belangrijk voor start dialyse »

Wat is het beste moment om te starten met dialyseren? Over deze vraag boog Cynthia Janmaat zich in haar promotie-onderzoek. Op 25 november j.l., verdedigde ze haar proefschrift waarin ze beschrijft hoe ze dichter bij een antwoord komt. In de praktijk blijkt regelmatig dat er patiënten zijn met een heel slechte nierfunctie, die daar nog nauwelijks last van hebben. Terwijl andere patiënten met een minder slechte nierfunctie juist meer symptomen ervaren.

Lees meer »







NierNieuws en zijn adverteerders maken soms gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.
Ons Pricaystatement vindt u hier